တိုင်းမွေနောက်ဒဏ္ဍာရီရှိပါတယ်။ တိုင်းဒဏ္ဍာရီနောက်ကွယ်ကတစ်အသေးစိတ်အစီအစဉ်ရှိပါတယ်။ ဤသည် Arnold Schwarzenegger ရဲ့အသေးစိတ်အစီအစဉ်-ကသူ့လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်မှာ, အာဟာရအစီအစဉ်, သင်တန်းပေးခြင်းအတွေးအခေါ်, သမိုင်း, ဗဟုသုတ, လှုံ့ဆျောမှုအပေါ်အတှေးအများနှင့်ထို့ထက် ပို. ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အောင်မြင်မှုရန်သင့်မြေပုံဖြစ်ပါသည်။ အားလုံးအချိန်ရဲ့အကောင်းဆုံးကာယဗလမယ်ထံမှသင်ယူပါနှင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်အမွေကိုတည်ဆောက်စေ။